A kedves beszéd három gyógyító hatása
Lépes méz a kedves beszéd: édes a léleknek és gyógyulás a testnek.
Viktor Frankl egyszer megemlékezett arról, hogy a koncentrációs táborban az emberek sokszor nemcsak az éhségtől vagy a hidegtől roppantak össze, hanem attól, hogy teljesen elveszítették az emberi méltóság érzését. Egy alkalommal egy idős rab már feladta az életet: nem akart felkelni, enni vagy beszélni senkivel. Frankl leült mellé, és emlékeztette arra, hogy odahaza még várhat rá valaki, és hogy az ő élete még mindig értékes. Csak néhány őszinte, emberséges, lélek emelő mondat. Később az idős férfi újra elkezdett enni és részt venni a napi munkában. Frankl ebből azt a következtetést vonta le, hogy az emberi szó néha szó szerint életet hordozhat magában.
A példabeszédek irójának gondolkodásában a lélek nemes egyszerűséggel egy teljes élő személyt jelent. Egész testére, csontjaira, szerveire hatással van a beszéd milyensége. Nézzük meg, milyen három hatása a kedves beszédnek:
Elsőként a kedves szavak örömöt fakasztanak a szivben. Ha a kislányomnak azt mondom: Csepke, Te vagy a leggyönyörűbb hercegnőm a világon, akkor Ő különlegesnek és boldognak fogja érezni magát. A kedves és édes beszéd olyan hatással lesz másokra, hogy sokkal jobban érezhetik magukat a bőrükben. Határozd el, hogy amikor egy hozzád közel álló személlyel találkozol, felsorolsz összesen öt jó belső vagy külső tulajdonságát, amiért értékesnek látod. Figyeld a hatását szavaidnak. Ez az öröm lépes méze.
Másodszor szavaink megnyugvást is hozhatnak el, amikor körülöttünk mindenki gyomorgörcsben van, és nem tud lenyugodni. Ha a munkahelyre állandó stresszel, szorongossál mész be minden reggel, és talán egyedül kollégád az, aki tartja benned a lelket, hogy ne omolj össze. Akkor rendszeresen szükséged van a megnyugvás lépes mézére.
Harmadsorban a belső jóllétünk elárulja azt, hogyan tudunk kapcsolódni másokhoz. Nemcsak az a kérdés, hogy boldog vagyok-e, hanem az, hogy képes vagyok -e valódi kapcsolatban lenni a másikkal. Társas lényként bizony a kapcsolatban fejlődöm vagy sérülök. Nem kell állandóan szerepben legyek, hanem önmagam lehetek. Aki viszont bántó, kritikus kapcsolatban él, könnyen válik bezárkózóvá, túlérzékennyé.
Szavaink lépes mézével tehát belső jóllétünket is táplálhatjuk. Határozd el még ma, hogy gyógyitó szavaiddal kinálsz meg másokat.
