Kedvesnek lenni menő!
Ekkor azt kérdezte Kaintól az Úr: Miért gerjedtél haragra, és miért horgasztod le a fejed? Hiszen ha jól cselekszel, emelt fővel járhatsz. Ha pedig nem jól cselekszel, a bűn az ajtó előtt leselkedik, és rád vágyódik, de te uralkodjál rajta!
Megfigyelted már, hogy a derűs, vidám emberek mosolyogva, szemkontaktust felvéve járnak-kelnek, míg a rossz kedvű, mérges vagy épp szomorú emberek lehorgasztott fejjel, a földet bámulva mennek előre? Érdekes bibliai tanulságot is hordoz ez az egyszerű, hétköznapinak tűnő momentum. Vizsgáljuk is meg.
A haragos, dühös emberekkel néha nagyon nehéz mit kezdeni. Ez az állapot sokakat megijeszthet, mert mit is kezdjünk egy haragos emberrel és mit mondjunk neki?!
Isten megszólítja Káint. Ez a megszólítás nem vádaskodás, bírálás, büntetés vagy düh-válasz. Ez a megszólítás egy kérdés. Isten nem azért kérdez, mert nem tudja a választ, hanem mert így akarja Káint rávezetni a felismerés útjára. Szeretné, ha Káin tisztába lenne önön állapotával, érzéseivel és azok okaival. Kérdésével arra is utal, hogy Isten nem csak tetteinket figyeli, hanem a belső világunkat is és azt szeretné, ha mi is felismernénk azt, ami bennünk végbe megy.
Személy szerint azt vallom, hogy minden érzelemnek helye van az életünkben. Nem csak a pozitív, pillangós érzéseket szabad megélni, hanem szabad dühösnek lenni, haragudni, szomorúságot érezni és mindezekkel semmi baj nincs. A baj ott indul el, ha az érzelmeink hosszú távon negatív irányba befolyásolják a mindennapi életünket. Ha a harag nem csak egy múló pillanat, hanem befolyásolja a munkánkat, a családi kapcsolatainkat és az Istenhez fűződő viszonyunkat is. Az érzelmek felismerése, helyén kezelése fontos a kiegyensúlyozott mindennapokhoz.
Ha ma te is feszültebben keltél, ideges vagy, talán még dühös is, akkor azt tanácsolom, hogy állj meg egy percre, végy pár mély lélegzetet és fogalmazd meg az okot, ami ezt kiváltja belőled. Ha megfogalmazod és át adod Istennek, Ő megoldást fog nyújtani. Ne engedjük, hogy a harag, a düh vagy a szomorúság hosszú távon negatív hatást gyakoroljanak ránk. Felismerni, megélni, elengedni.
Ha ma találkozol egy mérges emberrel, légy vele kedves, hidd el segíteni fog.
Áldott napot!
